Ekstraktid vs kuivatatud seened: Mis on tugevam?
Kui rääkida seentest ja nende tervislikust kasutamisest, siis tekib küsimus: kui palju võimsamad on ekstraktid kuivatatud viljakehadest? Mõned tootjad või kasutajad üritavad väita, et 1 grammi ekstrakti on samaväärne teatud koguse kuivade seentega, näiteks 10: 1. LEOR Tegelikult on see võrdlus väga lihtsustatud ja võib olla isegi vale. Nii.
Seente koostise loomulik varieeruvus
Seente viljakehad on keeruline loodustoode, mille keemiline koostis sõltub paljudest teguritest:
Kasvukoht erinevates tingimustes kasvatatud seened võivad sisaldada täiesti erinevas koguses toimeaineid Näiteks looduses kogutud viljakehad erinevad sageli farmides kasvatatavatest.Kogumise aeg ja vanad seened võivad olla kasulikud ühendid. Aktiivsed ained sõltuvad geneetilistest omadustest ja kasvavatest tingimustest.Seetõttu võib sama kogus kuiva seeni sisaldada täiesti erinevat kogust toitaineid.
Kuidas ekstraktid luuakse?
Väljavõtted on seente eeliste maksimeerimiseks.
Beeta-glükaan (immuunsuse toetamiseks),
Triterpeenid (põletikuvastase ja antioksüdantse toime jaoks),
Erinatsiinid (närvisüsteemi toetamiseks),
Polüsahhariidid (üldine immunostimulatsioon).
Standardimisprotsess tagab toimeainete püsiva kontsentratsiooni igas ekstraktipartiis See on peamine põhjus, miks ekstrakt on tõhusam: teate täpselt, mida saate.
Miks on võimatu ekstrakti täpselt võrrelda kuivade seentega?
1. Viljakehade muutuv koostis
10 grammi kuivatatud seeni võib sõltuvalt kasvu- ja korjetingimustest sisaldada erinevas koguses beeta-glükaane. Näiteks soodsates tingimustes kasvatatud seentes beeta-glükaane võib olla 3%, samas kui samades ebasoodsates tingimustes korjatud seentes on ainult 1%.
2. aktiivsete ainete kontsentratsioon ekstraktides
Ekstraktid luuakse nende ainete kontsentratsiooni maksimeerimiseks, millel on terapeutilised efektid. — eralduvad ainult need ühendid, mida saab ekstraheerida, samal ajal eemaldatakse ballastiained.
3. Universaalse valemi puudumine
On võimatu luua universaalset valemit, kui palju aktiivseid aineid on teatud koguses kuivatatud seentes.
Miks on oluline kasutada ekstrakte?
Standardne koostis Kvaliteetsetes ekstraktides on alati märgitud toimeainete täpne sisaldus, näiteks 30% polüsahhariide või 10% triterpeene.
Parem biosaadavus.
Efektiivsus Ekstraktid annavad aktiivsete ainete kontsentratsiooni tõttu tugevama ravitoime.
Järeldus
Ekstraktide ja seente kuivatatud loote kehade võrdlemine on see, kuidas võrrelda kontsentreeritud mahla terve puuviljaga.
Kuivatatud seente ja ekstraktide vahel valides on oluline mõista: ekstraktid annavad täpse laboris testitud toimeainete kontsentratsiooni, kuivatatud seened on aga muutuva ja vähem etteaimatava koostisega Kui eesmärk on saada kõige rohkem tervisele kasulikke omadusi, siis ekstraktid on palju parem valik.
Saate neid ka meie poest osta.
1.Lendab puuvilja
2.Kärbse agaric kapslid
3.Amanita ekstrakt
4.Kärbse agaric
Kui see postitus oli teie jaoks kasulik, siis ärge unustage seda oma sõprade ja kolleegidega jagada.