
Kivonatok vs. szárított gombák: Melyik erősebb?
Amikor a gombákról és egészségügyi felhasználásukról van szó, felmerül a kérdés: mennyivel erősebbek a kivonatok, mint a szárított termőtestek? Egyes gyártók vagy felhasználók megpróbálják azt állítani, hogy 1 gramm kivonat egyenértékű egy bizonyos mennyiségű száraz gombával, például 10: 1. A látó valójában ez az összehasonlítás nagyon egyszerűsített, és még hamis is lehet. így.
A gombák összetételének természetes variabilitása
A gombák termőtestei összetett természetes termék, amelynek kémiai összetétele számos tényezőtől függ:
A tenyésztés helye.Gyűjtés ideje A fiatal gombák eltérő összetételűek lehetnek a hatóanyagok különböző koncentrációi a genetikai jellemzőktől és a növekedési feltételektől függően.Emiatt ugyanannyi száraz gomba teljesen eltérő mennyiségű hasznos anyagot tartalmazhat.
Hogyan készülnek a kivonatok?
Kivonatokat hoznak létre a gombák előnyeinek maximalizálása érdekében.
Béta-glükánok (az immunrendszer támogatására),
Triterpének (gyulladáscsökkentő és antioxidáns hatásért),
Erinacin (az idegrendszer fenntartása érdekében),
Poliszacharidok (általános immunosztimuláció).
A szabványosítási folyamat biztosítja a hatóanyagok állandó koncentrációját minden egyes kivonattételben. Ez a fő oka annak, hogy a kivonat hatékonyabb: Ön pontosan tudja, mit kap.
Miért lehetetlen pontosan összehasonlítani a kivonatot a száraz gombával?
1. A termőtestek változó összetétele
10 gramm szárított gomba különböző mennyiségű béta-glükánt tartalmazhat a termesztési és betakarítási körülményektől függően. Például a kedvező körülmények között termesztett gombáknál 3% béta-glükánt tartalmazhat, míg a kedvezőtlen körülmények között betakarított gombákban csak 1%.
2. Az aktív anyagok koncentrációja a kivonatokban
Kivonatok jönnek létre, hogy maximalizálják a terápiás hatással rendelkező anyagok koncentrációját. - Csak azokat a vegyületeket, amelyeket ki lehet extrahálni, megkülönböztethetők, míg a ballaszt anyagokat eltávolítják.
3. Az univerzális képlet
Lehetetlen univerzális képletet alkotni annak meghatározására, hogy mennyi hatóanyag van egy bizonyos mennyiségű szárított gombában. Minden gombatételnek megvan a maga egyedi összetétele.
Miért fontos a kivonatok használata?
Szabványos összetétel A minőségi kivonatokban mindig a pontos hatóanyag-tartalom szerepel, például 30% poliszacharid vagy 10% triterpének Ez lehetővé teszi az adagolás pontos kiszámítását.
Jobb biohasznosulás A kivonatokból a szervezet jobban felszívja a hatóanyagokat, mint a száraz gombákból, mert a kivonatok nem tartalmaznak rostot, ami megnehezíti a felszívódást.
Hatékonyság A kivonatok erősebb terápiás hatást biztosítanak a hatóanyagok koncentrációjának köszönhetően.
Következtetés
Az extraktumok és a gomba szárított magzati testének összehasonlítása az, hogy hogyan lehet összehasonlítani a koncentrált lé egészét.
A szárított gomba és a kivonatok közötti választásnál fontos megérteni: a kivonatok a laboratóriumban vizsgált hatóanyagok pontos koncentrációját adják, míg a szárított gombák változó és kevésbé kiszámítható összetételűek Ha az a cél, hogy a legtöbb egészségügyi előnyhöz jusson, akkor a kivonatok sokkal jobb választás.
Megvásárolhatja őket a boltunkban is.
1.Amanita gyümölcsök
2.Varangygomba kapszula
3.Légy agarikus kivonat
4.A légy agarikus
Ha hasznosnak találtad ezt a bejegyzést, ne felejtsd el megosztani a barátaiddal és kollégáiddal.