Ekstrakti vs žāvētas sēnes: Kuri spēcīgāki?

Runājot par sēnēm un to izmantošanu veselībai, rodas jautājums: cik daudz spēcīgāki ir ekstrakti par žāvētajiem augļķermeņiem? Daži ražotāji vai lietotāji mēģina apgalvot, ka 1 grams ekstrakta ir līdzvērtīgs noteiktam daudzumam sausu sēņu, piemēram, 10: 1.Leor Faktiski šis salīdzinājums ir ļoti vienkāršots un var būt pat nepatiess. Tātad.

Dabiska mainība sēņu sastāvā

Sēņu augļķermeņi ir sarežģīts dabas produkts, kura ķīmiskais sastāvs ir atkarīgs no daudziem faktoriem:

Audzēšanas vieta Dažādos apstākļos audzētās sēnes var saturēt pilnīgi atšķirīgus aktīvo vielu daudzumus, piemēram, savvaļā savāktie augļķermeņi pēc sastāva bieži atšķiras no saimniecībās audzētajiem.Savākšanas laiks Jaunās un vecās sēnēs var būt dažāds noderīgo savienojumu saturs dažādas aktīvo vielu koncentrācijas atkarībā no ģenētiskajām īpašībām un augšanas apstākļiem.Tādēļ tikpat daudz sauso sēņu var saturēt pilnīgi atšķirīgu barības vielu daudzumu.

Kā tiek izveidoti izraksti?

Izraksti tiek izveidoti, lai maksimāli palielinātu sēņu ieguvumu.

Beta-glikāns (imūno atbalstu),

Triterpēni (pretiekaisuma un antioksidantu darbībai),

Erinacin (lai uzturētu nervu sistēmu),

Polisaharīdi (vispārēja imūnstimulācija).

Standartizācijas process nodrošina nemainīgu aktīvo vielu koncentrāciju katrā ekstrakta partijā. Tas ir galvenais iemesls, kāpēc ekstrakts ir efektīvāks: jūs precīzi zināt, ko iegūstat.

Kāpēc nav iespējams precīzi salīdzināt ekstraktu ar sausām sēnēm?

1. Mainīgs augļu ķermeņu sastāvs
10 grami kaltētu sēņu var saturēt dažādus beta-glikānu daudzumus atkarībā no audzēšanas un novākšanas apstākļiem. Piemēram, sēnēs, kas audzētas labvēlīgos apstākļos, Tas var būt 3% beta-glikīna, savukārt tajās pašās sēnēs, kas savāktas tikai nelabvēlīgos apstākļos 1%.

2. Aktīvo vielu koncentrācija ekstraktos
Ekstrakti tiek izveidoti, lai palielinātu to vielu koncentrāciju, kurām ir terapeitiska iedarbība. — izdalās tikai tie savienojumi, kurus var ekstrahēt, bet izvada balasta vielas.

3. Universālas formulas trūkums
Nav iespējams izveidot universālu formulu, lai noteiktu, cik daudz aktīvu vielu ir noteiktā daudzumā žāvētu sēņu.

Kāpēc ir svarīgi izmantot izrakstus?

Standartizēts sastāvs.
Labāka biopieejamība No ekstraktiem organisms absorbē aktīvās vielas labāk nekā no sausajām sēnēm, jo ​​ekstrakti nesatur šķiedrvielas, kas apgrūtina uzsūkšanos.
Efektivitāte Ekstrakti nodrošina spēcīgāku terapeitisko efektu, pateicoties aktīvo vielu koncentrācijai.

Secinājums

Salīdzinot sēņu ekstraktus un žāvētus augļa ķermeņus, ir tas, kā salīdzināt koncentrētu sulu ar veseliem augļiem.

Izvēloties starp kaltētām sēnēm un ekstraktiem, ir svarīgi saprast: ekstrakti nodrošina precīzu laboratorijā pārbaudīto aktīvo vielu koncentrāciju, savukārt kaltētām sēnēm ir mainīgs un mazāk prognozējams sastāvs Ja tavs mērķis ir iegūt vislielāko labumu veselībai, ekstrakti ir daudz labāka izvēle.

Jūs varat tos iegādāties arī mūsu veikalā.
1.Lido ar augļiem
2.Mušu agariskās kapsulas
3.Mušu agariskais ekstrakts
4.Sēņu zeme

If you found this post helpful, don't forget to share it with your friends and colleagues.